Muffiny bananowe z masłem orzechowym

  Z racji rozpoczęcia roku szkolnego, od dziś na blogu będą się pojawiały wpisy do kategorii "do lunxboxu". Wszyscy wiemy, że najważniejszym posiłkiem dnia jest śniadanie. Z myślą o ludziach takich jak ja, którzy jedzą marne pierwsze śniadania, będę przedstawiała przepisy na drugie śniadania, które dobrze jest przygotować dzień wcześniej i spakować do torby/plecaka.

  Jeśli chodzi o muffinki, to moje ulubione są i zapewne będą te z dodatkiem owoców, bądź warzyw, jak np. marchewkowe ze względu na wilgotność ciasta i smak, oczywiście. Dziś znane i pyszne połączenie banana i masła orzechowego w formie muffinek - aromatycznych i przepysznych ! 

Bardzo polecam i zachęcam do jedzenia drugiego śniadania :D 

♥ Jęczmienianka z czekoladą i masłem orzechowym ♥

Tak to już jest, że zdrowe śniadania trzeba po prostu lubić, ja uwielbiam zaczynać dzień od miseczki, albo, w tym wypadku - słoiczka pysznej jęczmienianki z budyniem, mleczną czekoladą od fioletowej krowy i masłem orzechowym, po zjedzeniu takiej porcji (a nawet połowy) człowiek czuje, że jest idealnie nasycony. Z jęczmienianki łatwo można zrobić owsiankę - wystarczy zastąpić płatki jęczmienne płatkami owsianymi. No więc, skoro nastały wakacje i poranki są całkowicie wolne, pozostaje tylko przygotowywać pyszne, zdrowe śniadanka ! :) 

Ciastka z opiekacza z masłem orzechowym i bananami

Byłam bardzo zaskoczona tym, że w opiekaczu można zrobić coś więcej, niż tylko kanapki, mianowicie może on posłużyć do upieczenia pysznych "ciastek" smakujących odrobinę jak gofry ! To naprawdę prosty przepis, który można dowolnie modyfikować, świetna alternatywa na śniadanie :D

Owsianka z bananami i orzechową nutą

Ostatnio staram się prowadzić troszkę zdrowszy styl życia - wczoraj zawody lekkoatletyczne, na których okazało się, że prawdziwą cechą mistrzów jest pokora i skromność, a dziś zdrowe śniadanko :-) 

Idąc śladem zdrowego życia, dzisiaj postanowiłam zrobić sobie zdrową i pyszną owsiankę bez dodatku cukru, za to z bananami, orzechami włoskimi i masłem orzechowym, nawet anty-fani owsianki powinni jej spróbować, sama się sobie dziwię, że do niedawna jeszcze tak nie lubiłam tego typu śniadań.. Polecam !